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肋骨骨折吃什么好的快
2019-07-19191

杨峰 主治医师 脊柱外科

中日友好医院 三甲

擅长:颈椎病、胸腰椎疾病、骨质疏松所致脊柱压缩骨折、骨与关

语音内容:患者肋骨骨折之后,可以补充钙剂和维生素D,建议多去户外晒太阳,多吃一些含钙量比较多的食物,比如牛奶、豆制品、绿色的蔬菜。还有需要一些微量元素的补充,比如蘑菇,寒锌比较高的,还有绿色的蔬菜,含铁比较高的,都能够促进骨折的愈合。尽量不要喝酒,减少浓茶、咖啡的摄入,这些东西可以会导致钙剂的流失。如果不是关节部位的骨折,可以配合适量的活动,促进它的愈合。
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