语音内容：流鼻血是很常见的症状，止血的办法很多。第一，局部压迫止血，头部应该保持正常竖立或者稍向前倾的姿势，用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻子里面，用一般手夹鼻的办法，直接压迫5~10分钟，大部分病人可以通过这种办法简单的止血，但是如果压迫鼻子超过10分钟，仍没有止血，则代表出血比较严重或者存在其他问题，需要抓紧时间去医院处理。其他轻微的出血可以采用勾中指快速止血，行为按摩等办法。不过鼻子出血的原因很多，一般来说可以分为黏膜，小静脉甚至动脉出血，粘膜和小静脉的出血症状比较轻微，上述办法就可以。但是如果动脉出血或者鼻腔性生物出血，建议抓紧时间去医院处理。常流鼻血的人可以用冷水清理鼻腔，再用两中指在鼻侧上下按摩20次，每天1~2次，坚持一段时间后效果明显。常流鼻血的话，每天晚上可以用香油涂抹鼻腔，尤其是鼻子后端，鼻中膈的位置，这个地方血管丰富，黏膜容易出血，特别需要注意。
