语音内容：提高免疫力没有很明确，或者立竿见影的办法。对于儿童，会有生理性的免疫力偏低的过程，但是随着月龄年龄的增长，免疫系统会自我完善、自我发育，逐渐形成比较好的免疫系统，就会很好的保护自身，避免患急性感染等疾病。提高免疫力没有捷径可走，最好的方式就是做好日常生活中的饮食护理，和增加户外活动，保证营养素的丰富、均衡摄入是必须做到的，是体内免疫因子形成过程中所需要的物质基础。另外，在环境条件允许的情况下，多带宝宝到户外活动，小的孩子晒太阳、通风，大的孩子在户外跑跑跳跳，多运动，增强体质都很重要。避免孩子生病，要注意避免接触人员密集的场所，例如商场、幼儿园、淘气宝等。
